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低血压应吃什么水果和蔬菜

杨爽
杨爽 副主任医师

河源市人民医院 心血管内科

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低血压的情况下,对于水果和蔬菜并没有任何限制的,这些食物并不会导致出现有低血压的加重,但是也不能够有效地提高血压。

饮食上还是要适当的吃一些盐分高的食物,同时也注意多吃一些高蛋白的食物,尽量做到饮食的多样化,保证营养的丰富,才会有效的促进血压升高。如果有一些慢性的疾病导致出现的低血压,还是要针对原发病因进行合理治疗。保证充足的休息和睡眠,保证良好的情绪,也有利于提高血压。

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