吃大蒜降血压吗
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许雪峰 主治医师
南华大学附属第一医院 心血管内科
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大蒜中含有大蒜素，适量的食用一些大蒜有助于扩张血管，辅助降低血压，但完全依赖大蒜来达到降低血压的目的则是片面的和不科学也是不可取的。
由于高血压病的发生涉及到多个环节和多种因素一般在治疗方面也建议采取综合处理手段，切不可单独的采取所谓的食疗来降低血压。高血压患者在饮食方面可以适当的吃一些富含钾离子的食物，有助于钠离子的排泄，从而达到辅助降低血压可以多吃一些含钾丰富的食物，比如葡萄干、菠菜、香蕉、番茄、金枪鱼等。
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