吃洋葱可防冠心病
适当地吃洋葱是能够预防冠心病的发生的,但是如果吃洋葱比较多,就容易对胃肠黏膜造成一定的刺激性,也容易导致胃肠功能紊乱等情况的发生。
洋葱中含有一定的前列腺素,能够有效的起到扩张冠脉血管的作用,也能够有效降低血液的黏稠度,达到帮助降低血压和降低血脂的作用,就会有效的避免冠脉血管硬化,避免冠心病的发生。保证良好的生活习惯和饮食习惯,保证血压和血脂的正常,可以起到预防冠心病发生。
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