眼部保养的方法
眼部的保养方法，主要有以下几种：
第一、按摩和推拿，可在眼周涂抹自己适合的眼霜进行穴位的按摩以及皮肤的推拿，选择的穴位主要有睛明、攒竹、鱼腰、太阳穴、四白穴等；而推拿方法主要是从上下眼睑的内侧向外侧的平刮或者平推；眼霜的选择应注意不要选用太过油性的，如果营养过盛可能会导致眼周产生脂肪粒。
第二、热敷，可以有效的促进眼周围的血液循环，保持眼睛皮肤的血氧供应，促进皮肤的代谢从而保持皮肤的年轻状态，还可以改善眼睛干涩不适等症状。
第三、转眼球，先逆时针转20次后顺时针转20次，这种运动可以增加眼球的灵活性。
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