近视预防
可以预防的近视主要指后天获得性近视，因为先天性近视是没有办法提前预防的，预防后天性近视我们应注意一下这几个方面：
第一，保持正确的用眼习惯，主要包括近距离用眼不超过40分钟，及时向远处眺望2~5分钟，使眼睛得到充分的休息，放松。看书写字的姿势要端正，不要歪头，距离要达到33厘米以上，不要躺着看书看手机。
第二，每天至少保持两小时以上的户外运动。因为太阳光中适当的紫外线被人体吸收后，可以有效的起到预防近的作用。
第三，多参加一些远近交替的体育运动，例如打乒乓球、羽毛球都会很好的锻炼眼睛的调节力，从而预防近视的发展。
第四，饮食上应注意多补充蛋白质、钙、维生素，这几类营养物质对预防近视非常重要。
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近视几度属于高度近视
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做完近视眼手术又近视
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近视了不带眼镜会更近视吗
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