胆固醇高可以喝酸奶吗
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王勇 主治医师
济南市中西医结合医院 中医外科
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胆固醇高患者可以喝酸奶。
酸奶中含有钙以及微量元素等，但不会引起胆固醇升高，所以可以放心喝。但是注意不要超量，一天喝一袋就可以。
胆固醇高患者在平时的饮食中注意少吃辛辣刺激、油腻食物，尤其要少吃油炸食物以及动物内脏，包括肥肉等。此外在平时要加强锻炼，多参与户外活动，包括跑步以及游泳等。定期需要到医院抽血检测胆固醇变化情况，如果胆固醇过高还需要配合药物治疗。
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