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小学生近视眼怎么办

陶远
陶远 副主任医师

济南市第二人民医院 眼科

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近视眼是眼科常见疾病,属于屈光不正的一种,随着近年来电子产品的普及与学生课业压力的增加,近视发病率逐年增长,并且有低龄化的趋势。据统计,小学阶段近视发病率已经达到30%以上,初中阶段可以达到50%,高中及大学阶段达到70%以上。

小学生出现近视重在预防,要通过合理用眼,劳逸结合,避免长时间近距离用眼来尽量阻止和延缓近视度数增长。

例如每看书、写字30分钟到40分钟左右,就应该停下来闭目养神,或者是看远处10分钟,让眼睛得到充分的放松,这样才能最大限度的延缓近视度数的增长。

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