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燕麦玉米粥的功效

李冬香
李冬香 副主任医师

鹰潭市人民医院 中医皮肤科

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燕麦玉米粥是将一些燕麦粥与玉米粒混合而成的,玉米粒中纤维素含量很高,可有效促进肠内废物的排出并改善便秘。 现象。 此外,还有更多的低聚糖成分,可以降低血压和血脂。 对头晕,头痛等现象有很好的辅助治疗作用,还可以起到清热解毒的作用,对咽喉痛也有辅助作用。 玉米具有缓解便秘和缓解压力的作用。 玉米可以补充矿物质,恢复人体免疫力。 玉米燕麦片可提供均衡的营养。

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李冬香
李冬香 副主任医师

鹰潭市人民医院 中医皮肤科

擅长:擅长运用中西医相结合的方式治疗皮肤科相关的疾病。
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