秋天补肺的食物有哪些
秋天，天气比较干燥。 可以多喝水吃水果补肺。1、梨。不仅可以清热解毒，还可以润肺润肺、止咳化痰。此外，梨的水分非常丰富，并且维生素相对丰富。 当秋天天气干燥时，对于补肺非常有效。2、马蹄。特别是将马蹄榨成果汁喝，可以清除热量、滋养、化痰、凉血和排毒，对喉咙干燥，声音嘶哑和肺热咳嗽非常有效，因此秋天天气干燥时喝马蹄汁也很好。3、银耳百合莲子羹。这对于治疗慢性咳嗽或干咳和声音嘶哑非常有效。4、蜂蜜。蜂蜜具有养肺的作用，但是必须用温水冲服。
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