小孩去火的食物
孩子去火的食物有很多，例如西瓜、梨、火龙果、猕猴桃、香蕉。 这些水果富含营养，可以清除热量和帮助排便，可以有选择的食用。去火的蔬菜，例如茭白、芹菜、菠菜和蒜苗，都是粗纤维，可以清热去火通大便。 可以多吃这些粗纤维蔬菜，也可以在饮食中选择绿豆粥和米粥，能够清热去火。偏热性的食物有例如鱼和牛肉等容易生热，可以有选择地食用，不要吃太多。如果上火的情况比较严重，可以辅助一些去火的药物进行缓解病情。
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