头昏眼花的意思
在日常生活中,经常会听到有人抱怨觉得眼睛头昏眼花,而这种情况的出现往往就是跟过度用眼有很大的关系。
平常的时候一定要注意少看手机电脑,注意休息,千万不要过度熬夜。
当长时间盯着手机电脑的屏幕,有效的眨眼时间和有效眨眼次数就会明显减少,在这种情况下就非常容易出现头昏眼花。
常的时候适量的用一下缓解眼睛疲劳的滴眼液,比如说玻璃酸钠滴眼液或七叶洋地黄双苷滴眼液。
些效果还都是非常不错,也可以局部热敷一下眼睛,向远处跳望或是看绿色的植物。
这也能明显的缓解眼睛的疲劳,但是千万不要用手去揉眼睛,这样会加重病情。