胡萝卜和冬瓜可以一起吃吗
胡萝卜和冬瓜是可以一起吃的，两种食物营养之间并没有什么相互的影响。冬瓜中含有丰富的维生素以及膳食纤维和蛋白质等营养成分，胡萝卜中也含有丰富的胡萝卜素，都可以起到补充身体营养的作用。
这两种食物都可以有效促进身体免疫力的提高，减肥期间也可以适当地多吃一些，能够达到比较好的减肥效果，可以控制人体内的糖类转化成脂肪，有利于体重下降。
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