喝完咖啡困什么原因
通常情况下咖啡有一定的提神的效果,喝咖啡后容易缓解疲倦,同时也有提高精神的效果。如果喝咖啡后出现有困的情况,主要考虑是和个人的体质有关系。
同时也考虑可能是身体过度的虚弱,体质比较差的原因或者是吃的食物中有抵抗咖啡中的某些成分的提神的效果。如果长时间的喝咖啡,对于咖啡中的咖啡因也有一定的抵抗性的作用,就不能够达到有效提神。平时要注意不要长时间的过量喝咖啡。
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