检测微量元素用空腹吗
检测微量元素的方法，主要就是进行抽血化验，或者是进行头发的检测。但是抽血化验相对比较准确，是需要进行空腹检测的。通过微量元素的检测，可以明确是否有维生素缺乏等异常情况，平时尽量做到饮食的多样化，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，通常就会避免维生素的缺乏。
必要的时候，也可以适当的补充一些多种维生素片，也会有效改善微量元素缺乏的情况。
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