老人血糖高吃什么食物
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刘晔 主治医师
枣庄矿业集团中心医院 内分泌科
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老人出现了血糖高，像是馒头，米饭，芹菜，白菜，油菜，西兰花，鸡蛋，牛奶这些食物其实都是可以适量的食用的。
老人出现了血糖高，也是需要均衡膳食的，但是需要避免饮料、甜食这些食物摄入。这些食物是容易导致血糖很快的升高，导致患者血糖波动比较大，这样并不有利于平等的控制血糖，老人出现血糖高之后，进食方面像是刚才提到的蔬菜，主食，还有牛奶，鸡蛋这些食物都可以酌情进食。
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