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儿童补血的食物有哪些

潘琳莉
潘琳莉 副主任医师

聊城市第二人民医院 血液病科

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儿童补血的食物种类非常多,常见的主要包括下面几种。第一是一些动物内脏,常见的是猪血,猪肝,鸡肝,鸭肝,牛肝,羊肝等。第二是一些蔬菜,比如莴笋以及一些黑木耳,红枣,菠菜等等。

临床上如果儿童需要补血,一般是以食物补充为主。如果食物补充效果不理想,也可以用药补充,建议先明确贫血的原因,然后对症治疗。平时要注意定期复查血常规。

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