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宝宝补血的食物有哪些

潘琳莉
潘琳莉 副主任医师

聊城市第二人民医院 血液病科

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宝宝补血的食物比较多,常见的包括下面几种。

第一是一些绿色的蔬菜水果,比如黑木耳,红枣,菠菜,以及青菜,油麦菜,小白菜,生菜等等。

第二是一些动物内脏,比如猪血,猪肝,鸡肝,鹅肝,鸭肝,牛肝等等,这些动物内脏中富含较多的造血原料,可以起到补血的效果。对于补血的宝宝来说,如果食物补充效果不理想,也可以用一些补血的药物进行治疗。

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潘琳莉 副主任医师

聊城市第二人民医院 血液病科

擅长:对血液科疾病的诊治。
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