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不上大号怎么办

王艳
王艳 副主任医师

中山市博爱医院 消化内科

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不大便很可能是存在便秘的问题,可以在医生的指导下适当的服用一些可以帮助缓解便秘的药物。通常导致便秘的问题出现,都和生活习惯、饮食有很大的关系,例如患者活动量少,并且经常进食一些刺激性较强,或不好消化的食物,这样就容易导致发生便秘。

建议患者日常调整一下饮食结构,可以多吃一些粗纤维含量丰富的食物,例如胡萝卜、西红柿以及菠菜等,这些食物能够帮助患者的胃肠道蠕动加速,从而改善便秘的情况。还可以喝一些蜂蜜水,对于缓解便秘也有很好的效果。

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