生白术积壳治便秘吗
生白术、积壳是可以治疗便秘的。但每个人的情况不同，所以因人而异。
有便秘的人平时在饮食方面要注意调整，不要吃生冷、刺激或油腻的食物，否则不利于缓解便秘的情况。可以多吃一些容易消化吸收的食物、多喝温开水、多吃新鲜的蔬菜和水果，在饭后要适当的运动，这样有助于缓解便秘的情况，或者吃一些含膳食纤维比较高的食物。如果便秘比较严重，可以适当的使用开塞露暂时缓解。
平时要养成良好的饮食习惯和规律的作息时间，这样才有助于身体的健康。
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