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打喷嚏的好处有哪些

许鹏
许鹏 副主任医师

宜春市人民医院 呼吸内科

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打喷嚏的好处,可以使鼻腔的粉尘、分泌物排出来,有助于鼻道的通畅,有助于病情的好转。

但是打喷嚏时不能对到其他人群,防止病毒细菌传染给其他人群,要用纸巾遮住口鼻,防止病毒的扩散。

如果是受凉感冒导致的打喷嚏,鼻塞,主要给予对症支持处理,多喝温开水,多吃新鲜的蔬菜和水果,避免进食过于辛辣刺激性油腻的食物,如辣椒、花椒、烤肉、烤鸭等,可服用一些比较温和的中成药,如板蓝根冲剂。

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