女性吃芋头的禁忌
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徐艳娟 副主任医师
广州市花都区人民医院 妇产科
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女性吃芋头的禁忌有,如果出现了身体上有荨麻疹,湿疹或者是有哮喘以及过敏性鼻炎,或者是糖尿病就尽量的不要去食用了,以免加重病情。芋头中含有大量的淀粉,所以如果大量的食用,可能会出现消化不良以及便秘等症状,每个人的身体情况不同,所以要根据自身的身体情况适当的去食用。
平时也要多吃一些新鲜的蔬菜和水果,要做到营养均衡,这样才能给身体提供足够的营养,可以根据自身的身体情况适当的增加一些有氧运动,这样不仅可以提高自身的抵抗能力和免疫力,还能促进身体的新陈代谢。