锌补多了有什么副作用
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肖胜伟 主任医师
郑州大学附属洛阳中心医院 小儿科
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锌补多了会出现锌中毒症状，轻微的锌中毒表现为胃肠道的不适症状，例如恶心、呕吐、腹痛、腹泻，也可以表现为咽喉肿痛、灼烧、声音嘶哑等呼吸道的症状。
比较严重的锌中毒患者，甚至会出现消化道的糜烂、出血、发热以及寒战、肌肉酸痛。还可能出现胸闷、呼吸困难，并发肺炎、支气管炎等。锌如果中毒还会影响到铜离子的代谢，引起低铜血症，导致中枢神经系统的症状。所以在补锌的时候一定要注意监测锌离子水平，避免补充的过多。
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