什么人需要补钙
什么人需要补钙是需要检测微量元素之后来决定的，特别是针对儿童，是不能随意的补钙。如果孩子在夜间出现了膝盖疼痛或者骨头痛，但是没有出现关节红肿以及发热的情况，多半是生长痛，那这个时候是可以适当的补钙的。
一般药店就可以买得到补钙的药物。平常也可以从食疗方面来补充钙，给孩子喝奶，多吃豆腐、鸡蛋鱼和虾。还要多带孩子去户外晒晒太阳，也是一种补钙的方式。
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