七个月宝宝能吃菠菜吗
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肖胜伟 主任医师
郑州大学附属洛阳中心医院 小儿科
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七个月的宝宝是可以吃菠菜的。宝宝到了七个月的时候已经可以进行增添辅食了。而菠菜含有大量的维生素以及钙、铁等微量元素，对于促进宝宝发育有很大的帮助。
但是，一定要注意适量的进行食用，因为菠菜中同样含有大量的草酸，会影响到宝宝对铁、钙等微量元素的吸收。而且在食用菠菜之前，最好是可以煮一下菠菜，去除草酸后再进行食用。而且，最好可以将菠菜做成菜汁进行食用，避免会噎到宝宝，这样更安全一些。
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