九个月宝宝睡眠
-
-
肖胜伟 主任医师
郑州大学附属洛阳中心医院 小儿科
查看其他语音
九个月大的宝宝每天的睡眠时间应该维持在11个小时到13个小时之间,晚上的睡眠时间会比较长,应该达到九小时到11个小时左右。同时九个月大的宝宝白天也会睡到两到三个小时,上午一个小时,下午一到两个小时。
宝宝九个月的时候,对外界的感知和认知能力已经初步的形成,也已经基本养成了按时睡觉的习惯。出于对外部环境的好奇,宝宝白天大多数的时间都在玩耍,所以宝宝白天睡眠的时间会比较的短,晚上反而会睡得时间比较的长,而且中间醒来的次数会比较的少。