一周岁宝宝喝奶量
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肖胜伟 主任医师
郑州大学附属洛阳中心医院 小儿科
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一周岁宝宝每天喝奶的量应该维持在500ml到800ml左右。由于一周岁大的宝宝可以增加辅食,所以维持自身营养供给的主要食材不再局限于奶粉,所以这个阶段的宝宝每天喝奶的量不需要过多。
在这个阶段每天喝两次奶即可,上午一次,下午一次。每次喝250ml到350ml左右。这样基本上可以保证一岁宝宝体内所需要的营养物质和各种微量元素,同时也避免了宝宝对喝奶的依赖性。需要注意的是,在给宝宝选择奶粉的时候,一定要选择一些富含DHA含量较高的奶粉。