两个半月宝宝一天睡几个小时
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肖胜伟 主任医师
郑州大学附属洛阳中心医院 小儿科
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正常情况下，两个半月的宝宝一天要睡16—20个小时。由于每个宝宝都存在着个体差异，所以具体的睡眠时间也会因人而异。总之，只要宝宝精神状态比较好，食欲、食量正常，体重和身高发育正常，睡觉多一些或者少一些都属于正常的情况。
父母一定要注意，两三个月左右的宝宝正是处于快速生长发育期，一定要保证宝宝的睡眠和饮食营养。要注意宝宝均衡的膳食营养，也要给宝宝营造一个良好、舒适、安静的睡觉环境。这样有利于宝宝的生长发育。
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