宝宝睡觉困难怎么回事
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肖胜伟 主任医师
郑州大学附属洛阳中心医院 小儿科
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宝宝睡觉困难一般是因为身体微量元素的缺乏，或是没有培养良好的睡眠节律而导致的。宝宝的身体正在生长发育中，所以充足的睡眠才可以使发育得更为稳定。
如果在日常生活中经常入睡困难，而且也有精神不济，频繁哭闹的症状，很有可能是因为身体缺少了某种微量元素而导致的，需要及时去医院检查后，适当的补充微量元素的成分，但如果是因为白天睡觉过多或是没有培养良好的睡眠节律，可以在白天减少孩子睡眠的时间，或是在入睡之前让他做适当的运动等方式都可以加快他的入睡。
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