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小孩应该补什么

小孩子在生长发育的过程中需要大量的营养物质,比如说蛋白质、维生素以及各类微量元素。在平时都需要及时的进行补充,并不是说只补充某一种营养成分。除非是经过检查以后,孩子确实缺乏某种营养物质,平时就可以注意对此类营养成分进行补充。

一般来说,只要合理的饮食,保证饮食的多样性,均衡膳食营养,是不需要对某种营养物质进行单独补充的。而且,需要注意的是,对于一些营养物质补充过量的话,反而会加重孩子的肾脏负担,甚至会造成比较严重的后果。

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