燕窝儿童可以吃吗
一周岁以上的小孩是可以吃燕窝的。燕窝中含有非常丰富的微量元素，如铁，钙和磷等等，同时也含有大量的蛋白质，平均100克燕窝里含有50克蛋白质。燕窝是一种蛋白质含量极高的食品，也是一种很好的补品。
孩子吃了燕窝之后能够增强身体的免疫力，还有补钙的功效。但是如果孩子还不到一周岁就尽量不要让孩子吃燕窝，因为燕窝中的蛋白质含量太高了，一周岁以下的孩子胃部不能消化这么多的蛋白质，让孩子吃燕窝会给孩子的胃带来负担的。
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