节食后吃了零食拉肚子
节食后胃肠的蠕动功能，相对比较差，如果吃刺激性的零食，或者是油炸性的食品，就容易对胃肠黏膜，造成刺激性，容易导致，胃肠功能紊乱，导致出现有拉肚子的情况发生。
目前可以适当的口服益生菌，进行治疗，同时也注意，不要一次性吃的太多，尽量少吃零食，逐渐的让胃肠功能，恢复好转后，才可以恢复正常饮食，平时尽量不要，过度节食减肥，还是要保证营养充分，配合活动锻炼，才是健康的减肥方法。
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