便秘怎么办吃什么通便
便秘的治疗方法主要就是做好饮食方面的调理，同时也可以适当配合一些药物进行治疗。饮食方面注意多吃蔬菜和水果，也可以适当的多喝一些蜂蜜水，尽量不要吃任何刺激性的食物。平时也要养成适当的多活动的习惯，促进胃肠道的蠕动性。
药物方面主要就是应用一些润肠通便的药物，也可以适当少量饮用一些泻药，或者是局部外用一些开塞露等进行治疗。
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