板栗吃了会不会胀气
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林少强 主治医师
海南医学院第二附属医院 消化内科
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板栗吃了会不会胀气，板栗这种食物里面含有大量的淀粉。吃了之后会导致肠道胀气，而且还会吸收肠道的水分，导致便秘现象的发生。所以这种食物应该注意不要一次性吃得太多，否则会导致消化功能紊乱，导致肠道胀气。
有可能还会引起胃痛、恶心、呕吐或者是出现便秘现象的发生。平时应该注意做到良好的饮食，注意适量的多吃一些清淡的蔬菜水果之类的，合理安排营养。
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