胃里有凉气难受怎么办
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林少强 主治医师
海南医学院第二附属医院 消化内科
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如果胃里有凉气出现难受的现象可以用热水袋热敷或者按摩，能够促进血液循环，促进气体的排出，缓解胃难受现象的发生，也可以适量喝点红糖姜水，能够缓解胃部不舒服的症状。
应该尽量注意保暖，避免吃一些辛辣刺激性的食物，避免受凉，不要吃一些生冷的瓜果、冰镇的饮料以及寒性的食物，像苦瓜、冬瓜、绿豆这一类的食物都会导致胃寒的症状加重，尽量不要食用。
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