红枣好消化吗
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林少强 主治医师
海南医学院第二附属医院 消化内科
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红枣这种食物具有调理脾胃的作用，如果适量的吃比较容易好消化，但是如果一次性吃的过多，会导致胃的负担加重，会出现消化不良的症状，如果有脾胃功能不和，消化不良的症状。
平时任何好的食物都不可以暴饮暴食，不可以一次过多的吃，否则会导致胃的负担功能加重，引发消化不良，会出现腹胀腹痛这一类的现象，平时应该做到少食多餐，细嚼慢咽，以清淡饮食为主，如果病情比较严重的，最好是吃一些软的，或者是稀的流食。
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