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喝完牛奶肚子胀气

喝完牛奶肚子胀气,这种情况应该是对牛奶里面的蛋白质或者脂肪这一类的成分不能够适应,而引起的胀气,牛奶里面含有大量的脂肪和蛋白质,有一些人甚至喝了牛奶之后会出现过敏的现象,表现出腹泻、腹胀、腹痛,甚至产生恶心、呕吐这一类的现象。

一般要根据个人的体质,均衡的营养,才有利于身体的健康,如果经常性的喝完牛奶之后出现肚子胀气的现象,说明是对牛奶不能够适应,应该注意不要喝牛奶或者是喝牛奶之前要充分的加热,煮熟之后观察,看是否还有胀气现象的发生。

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