秋季大便干燥怎么办
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林少强 主治医师
海南医学院第二附属医院 消化内科
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秋季出现大便干燥的现象，应该注意补充水分，平时多喝水也可以适量的喝一些蜂蜜水，还应该注意多吃一些水果蔬菜之类，有利于润肠通便，改善大便干燥的现象。
平时可以多吃一些香蕉、苹果、猕猴桃、草莓或者适量的多吃一些西红柿、黄瓜、芹菜、菠菜之类的食物，有利于润肠通便，缓解大便干燥的现象，注意不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃辣椒，不要喝酒，要喝一些含有酒精的饮品。
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