孕妇降血压的食物和水果
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许雪峰 主治医师
南华大学附属第一医院 心血管内科
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对于妊娠期高血压病首先应该去医院进行全面的评估，并且根据自身血压水平以及有无并发症等情况来决定是否启动降压药物的治疗，在这个基础上再结合严格的改善生活方式，主要控制钠盐的摄入量，一般建议24小时钠盐的摄入量一般不超过六克。
多吃一些新鲜的绿叶蔬菜和水果，特别是富含钾离子的蔬菜和水果，比如菠菜、莴笋、猕猴桃、香蕉、苹果、梨子等，同时应应该注意休息，避免劳累，保持情绪的平和。
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