雾霾中毒怎么办
雾霾是存在于空气当中，它的成分非常复杂，包括了上百种化学物质和颗粒，主要来源于工业排放的各种废气、汽车尾气等等。
这些微粒子会随着我们的呼吸进入到呼吸道以及肺当中，当雾霾中毒会产生一系列的症状和危害，导致我们患上呼吸道的疾病，引发慢性的鼻炎、支气管炎等一系列疾病。
长期严重处于这种重污染的大气中，还有可能引发肺癌。
如果产生雾霾中毒引起呼吸道疾病，除了要积极的进行药物治疗以外，生活当中也要做好雾霾的防护保护工作有利于疾病的恢复。
在雾霾天气减少外出时间，如果必要出门的时候买专业的防雾霾口罩，雾霾天不宜外出晨练。
同时饮食应该以清淡为主，多喝水，多吃水果蔬菜。
尤其橙、梨等清肺化痰类的食物，补充适量的维生素、无机盐等。
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