喝蜂蜜会胖嘛
喝蜂蜜通常并不会导致出现身体发胖，因为我们平时食用的白糖是一种双糖，食用后在人体内经过代谢，最终产物有可能会以脂肪的形式储存起来，导致人体发胖。
而蜂蜜不同，它的主要成分是果糖和葡萄糖，都是属于单糖。服用后经过新陈代谢可以转换成能量，而很少转化为聚集的脂肪。
而且还能够促进肠道的蠕动，可以起到润肠排毒的作用。平时可以少量服用，但也不要过量应用，也容易对胃肠黏膜造成刺激性，引起胃酸分泌过多。
-
-
佛山市妇幼保健院 营养科
擅长： 孕期营养指导、妊...
-
-
华北理工大学附属医院 营养科
擅长： 糖尿病、甲状腺疾...
-
-
黑龙江中医药大学附属第一医院 营养科
擅长： 擅长运用中西结合...
-
-
桂林市人民医院 营养科
擅长： 擅长临床各种疾病...
-
-
长沙市中心医院 营养科
擅长： 擅长内分泌专业及...
-
-
天津市中心妇产科医院 营养科
擅长： 擅长妊娠期糖尿病...
-
-
复旦大学附属华东医院 眼科
擅长： 白内障、青光眼、...
-
-
河北医科大学第一医院 烧伤整形科
擅长： 擅长对热力烧伤、...
公众号
头条号
百家号