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生小孩后要休息多长时间

张秀荣
张秀荣 主任医师

安图县中医院 妇科

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生完孩子以后一般绝大多数是需要休息一个月的。绝大多数一个月以后可以到医院去做相关复查。产后42天需要到医院做子宫彩超检查,看子宫恢复情况,还需要到医院做分泌物化验,做宫颈检查,看一下恢复情况。正常情况下,生孩子一般是需要休息一个月,在这期间不能感受寒凉,不能吃寒凉食物,不能有性生活。

一般在产后一个月内一定要注意营养的补充,一般多吃一些补气养血的食物会比较好,多吃有营养的汤类,有助于乳分泌,这个时候一定要多休息,不能劳累,不能感受寒凉,不能吃过于寒凉的食物与辛辣食物,所以生孩子以后一定要多休息,不能劳累的。

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