如何正确备孕？正确备孕的方法介绍
要想正确备孕，一般是在备孕前三个月，女性要口服叶酸，口服叶酸的作用是预防新生儿血管畸形，男性要戒烟戒酒三个月同时注意作息规律，不要熬夜。男女双方都需要做相关检查，男性首先做精液常规检测，如果身体有异常情况，可以根据情况积极治疗；女性需要到医院做彩超检查，做分泌物化验检测，做肝功，肾功，以及传染性疾病的检查，还需要做分泌物的化验，抽血化验还需要看优生十项是否有异常。
只有身体各项检查都正常的情况下，在备孕成功率比较高。备孕期间一定要多吃新鲜蔬菜，多吃有营养的食物，不能熬夜，不能吃垃圾食品。
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