富含维生素c的食物
富含维生素c的食物主要就是猕猴桃，或者是橘子、橙子、菠萝等等。平时饮食上注意多吃一些水果，就会含有大量的维生素c，避免出现有维生素c缺乏的情况。
一些蔬菜中也含有一定的维生素c成分，平时尽量做到饮食的多样化，尽量不要有挑食的不良习惯。如果出现有维生素c缺乏，就容易导致一些坏血病的情况出现，也容易导致身体的免疫力低下。
所以可以适当的补充一些维生素c进行治疗。
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