感冒补充什么维生素
感冒补充维生素C。
维生素C对于感冒引起的一些症状有一定的疗效,而且维生素C对身体也没有什么副作用。日常生活当中可以多吃一些含有维生素C含量比较高的水果,也可以包括苹果、橙子、草莓、猕猴桃、维生素C片等。
如果感冒的症状是比较严重的,单纯靠补充维生素C是不能够达到治疗疾病的目的,还是需要使用感冒胶囊或者感冒清颗粒以及感冒灵颗粒等相关的药物治疗。建议感冒期间要多喝水、注意休息、饮食要加强营养。
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