秋季感冒怎么预防
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王阳阳 主治医师
枣庄矿业集团中心医院 呼吸内科
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一般情况下，秋天的时候空气比较干燥，多喝一些水，多吃新鲜的水果和蔬菜，有助于增强身体的抵抗力，预防秋季感冒的发生。而且要及时地增减衣物，因为秋天的时候，温差是比较大的，及时地增减衣物可以预防感冒的发生。平时还要多做一些体育锻炼，比如慢跑、游泳、登山之类的运动。
多运动对于增强抵抗力也是有好处的，但是如果平时身体存在一些技术性的疾病，一定要在医生的指导下进行运动，才是比较安全和有效的。如果已经发生了感冒的现象，需要在医生的指导下使用一些感冒类的药物，帮助治疗，效果是比较不错的。以上的方法仅供参考，具体的检查和治疗措施，一定要去医院咨询专业的医生是比较好的。
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