鹌鹑蛋的胆固醇含量高吗
正常情况下鹌鹑蛋这种物质含有的胆固醇含量并不太高，所以不需要过于紧张。如果是正常的成年人有高胆固醇血症这种疾病的存在，适当吃一些鹌鹑蛋是完全可以的。
但是，不建议经常使用这一种食物，因为鹌鹑蛋里面的蛋黄可能含有一定的胆固醇含量，但是相对比鸡蛋、鸭蛋，这些物质的含量相对要少一些。所以不需要太过于紧张，必要的时候要在当地正规医生的指导下来进行饮食的调整。
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