吃什么蔬菜和水果有助于利尿和对肾脏好
吃大部分的绿色蔬菜和水果都有利于利尿和对肾脏比较好。例如吃一些水分多的西瓜和梨等。肾脏好的可以吃一些枸杞子，或者是黑色的食物，对肾脏都是比较好的。
在日常饮食上，患者要均衡一些，不要挑食。不能吃辛辣刺激性的食物。也不要吃过多的油腻，或者是脂肪高的食物。因为这些食物对身体都是不好的。
一旦身体有某些症状的存在，患者就需要进行相关的检查，根据检查的结果进行积极的治疗。日常也可以多参加户外运动，例如游泳、跑步、爬山等，通过相关的运动能很好的帮助身体代谢。
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