冬季如何预防感冒
冬季天气温度是比较低的，这种情况下一定要注意保暖，避免受风着凉，同时还应该要注意适当锻炼，增强体质，提高自身的抵抗力。
在冬天的情况下，一定要注意多喝一些热水，同时还应该要保持室内空气通风流行，就期间一定要注意定期消毒，减少空气当中的微生物。
平时适当锻炼，增强体质，提高自身的抗病能力，一般情况下，像受风着凉，冷空气的自己过度疲劳都会引起感冒，一大家还应该在饮食上来进行预防，多吃一些富含蛋白质，富含维生素的一些食物来减少病毒，还有细菌的一个感染。
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