首页 > 语音

脊椎矫正什么方法

: 童威 副主任医师
鹰潭市人民医院神经外科
查看其他语音

00:0001:06

脊椎矫正的方法主要包括有以下几方面：

1、适当的进行腰背肌的力量锻炼，可帮助改善颈椎病、腰膝关节疼痛等情况，以达到脊柱矫正的目的。临床上常见的锻炼方法有跳水、做体操、打棒球等。

2、坚持睡硬板床，可以起到脊柱矫正的目的。平时一定要注意尽量不要睡过软的床，给脊柱有支撑。

3、纠正不良的姿势，平时要注意保持合适的坐姿、站姿、走姿以及卧姿。

4、每天坚持做正脊操，可达到矫正脊柱的目的。

相关语音

相关视频

相关医生 更多»

姜国勇 副主任医师

衢州市中医医院神经外科

擅长：擅长神经外科常见...

吴来德 主任医师

衢州市中医医院神经外科

擅长：擅长神经外科常见...

祝向东 主任医师

衢州市中医医院神经外科

擅长：擅长脑血管疾病（...

聂俊 主任医师

衢州市中医医院神经外科

擅长：擅长神经外科常见...

常克武 主任医师

七台河市人民医院骨外科

擅长：擅长骨关节外科，...

孙国顺 副主任医师

保山市人民医院骨外二科

擅长：骨科疑难病，骨创...

陈红钧 主任医师

保山市人民医院骨外二科

擅长：从事临床工作40...

杨国宁 主任医师

保山市人民医院耳鼻喉科

擅长：擅长耳鼻咽喉科疑...

相关疾病

脊椎外伤 脊椎结核 移行脊椎 脊椎病 脊椎结核并发截瘫 脊椎前移 腰脊椎疼痛 脊椎关节错位 脊椎结核后突畸形 脊椎结核并发窦道 肥大性脊椎炎 脊椎椎弓峡部裂 脊椎骨骨髓炎 关节强直性脊椎炎 眼-耳-脊椎综合征 脊椎骨质增生 脊椎化脓性骨髓炎 腰部峡部崩裂和脊椎滑脱

相关文章

: 低头脊椎疼

患者一低头脊椎就有疼痛的症状，有可能是因长期熬夜或者过度劳累所导致的局部肌肉劳损... 详细»

: 脊椎疼呕吐

脊椎疼呕吐通常与颈椎病、脊柱炎、外伤有关，需明确原因后对因治疗。1、颈椎病：若经... 详细»

: 脊椎多少节

脊柱是人体的重要组成部分之一，主要依靠关节、韧带以及椎间盘等组织连接而成，上端可... 详细»

相关检查 更多»

: 运动诱发电位
运动诱发电位(MEP)包括电刺激及磁刺激两种，近年来临床多采用经... 更多»

: 巴彬斯基征
巴彬斯基征（Babinski征）阳性主要表现为脑干以及脊髓出现异... 更多»

: 重复神经电刺激
重复神经电刺激(RNES)是一种在超强重复刺激神经干后，记录相应... 更多»

: 眼科常规
眼科常规检查既包括健康人的眼科筛查，如升学、就业、入伍前的体检，... 更多»

: 脑磁图
脑磁图(MEG)是一项神经电生理的专科检查，是一项使用声、光、电... 更多»

: 肌电图
肌电图(EMG)是神经科的一项重要辅助检查，在检查中常与神经传导... 更多»

: 童威 副主任医师
鹰潭市人民医院神经外科; 擅长：擅长对神经外科疾病的诊治。

医联媒体特约专家 在线咨询

相关问答

脊椎病变？

: 史恒星主治医师马鞍山市人民医院

答：脊椎病变的这个原因也是比较多的，要根据自己近期的严重程度，最好还是要及时的到正规...

移行脊椎 A：患者的脊椎移行性病变，与其工作性质关系非常大，有可能是脊椎间盘突出的原....

脊椎疼痛怎么办脊椎怎么保养 A：脊椎疼痛这种情况必须要注意检查是否长时间一个姿势，如果是活动缺乏可以造....

相关手术

开颅血肿清除术开颅手术脑瘤手术脑膜瘤手术帕金森病手术

相关医院

凉山州第二人民医院攀钢总医院吉林省脑科医院焦作市第二人民医院景德镇市第二人民医院广州医学院第一附属医院青海红十字医院东莞市中医院广西江滨医院台州恩泽医疗中心（集团）路桥医院

相关药品

: 复方氨林巴比妥注... 神威药业(四川)...
功效主治：

: 复方氨林巴比妥注... 四川升和药业股份...
功效主治：

: 复方氨林巴比妥注... 酒泉大得利制药股...
功效主治：

: 复方氨林巴比妥注... 葵花药业集团(冀...
功效主治：

: 复方氨林巴比妥注... 石药集团欧意药业...
功效主治：

公众号
头条号
百家号

所有权归属：广州市医康传媒信息技术有限公司 www.yilianmeiti.com

关于我们联系我们业务合作人才招聘医药信息服务资格证书广电许可

特别声明：本站内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据 粤ICP备18024073号

声明：本网站登载内容出于传递健康信息为目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述，具体治疗及选购请咨询医生或相关专业人士。医院医生等信息来源于网络，仅供参考，可能存在更新不及时，信息有误等情况，请以医院医生确认信息为准。我们不承担相关责任。如有错误，请联系我们修改。