缓解脊椎疼痛的方法有哪些
患者一般可以通过适当的进行按摩来达到缓解颈椎疼痛的效果，不过患者在按摩的过程中要注意按摩的力度，不要过于大力，不然有可能会再度损伤脊椎。如果患者过于疼痛，那么可以在医生的指导下，通过服用一些止痛药物来缓解脊椎疼痛。
在睡觉的时候，患者应该要选择硬板床来进行睡觉，因为硬板床可以有效帮助患者的病情更快的恢复。脊椎疼痛的患者应该要在医生的指导下进行治疗，同时要避免进行体力劳动，不然有可能会导致脊椎疼痛的情况加重。
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